Il arrive que l'on se sente moins bien chez soi sans vraiment savoir pourquoi. Une atmosphère lourde, une période stressante, des tensions ou simplement l'envie de repartir sur de nouvelles bases…
Dans ces moments-là, j'aime prendre quelques minutes pour nettoyer symboliquement mon espace et poser une nouvelle intention.
Voici trois rituels très simples.
🌿 1. Le nettoyage par la fumée
Ouvrez une fenêtre puis faites brûler un peu d'encens adapté à cet usage. Déplacez-vous tranquillement dans les différentes pièces en laissant la fumée circuler.
Pendant ce moment, imaginez que vous laissez partir tout ce dont vous ne voulez plus dans votre espace.
Vous pouvez simplement penser :
« Je libère ce lieu de ce qui ne lui appartient plus. »
Aérez ensuite quelques minutes.
🧂 2. Le rituel du sel
Le sel est utilisé depuis très longtemps dans différents rituels symboliques de purification.
Déposez un petit récipient contenant du gros sel dans la pièce où vous ressentez le besoin de créer une atmosphère plus légère.
Laissez-le quelques heures ou une nuit, puis jetez le sel. Ne le réutilisez pas.
Profitez-en pour ouvrir les fenêtres : parfois, aérer, ranger et faire entrer la lumière fait déjà énormément de bien.
🕯️ 3. La bougie et l'intention
Celui-ci est probablement mon préféré parce qu'il est extrêmement simple.
Allumez une bougie dans un endroit calme et prenez quelques instants pour observer sa flamme.
Respirez lentement puis choisissez ce que vous souhaitez inviter dans votre maison : calme, harmonie, protection, sérénité, nouveau départ…
Formulez votre intention avec vos propres mots.
Puis restez simplement quelques minutes dans ce calme.
Le plus important n'est finalement pas d'avoir un rituel compliqué. C'est l'intention que l'on pose et le moment que l'on s'accorde.
Parfois, nettoyer son espace est aussi une jolie façon de faire un peu de place à l'intérieur de soi.
Christelle — Bulle de Marie-Louise
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